密歇根大学在开发这款应用程序时考虑到了旅行者,利用科学在处理时差压力时提供更好的适应和舒适性。现在,由于在经常旅行的人中进行数月的睡眠研究中收集的大量数据,您将能够在抵达新的地方时获得方向。首先,在下载这个应用之后,你需要选择你的时区,输入你平时的就寝时间,以及你倾向于睡的时间。为了更好地适应您的新环境,此工具会自动通知您目的地的日落时间,以便在您降落在新环境之前更顺畅地适应您的睡眠习惯。在搭乘航班之前,让Entrain知道你要去哪里,它会告诉你应该睡的时间和时间,以便让你的昼夜节律有一个良好的开端,甚至在着陆前也能进行更渐进的调整。此外,通过使用这个应用程序,你将帮助研究人员收集有用的数据,以进一步研究睡眠周期以及它们如何受到旅行的影响。
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更新时间:2024-11-12 18:57:46
"。来自给“乐队”第一份工作的罗尼霍金斯;“华尔兹”(“乐队”的最后一场演出和临终特兰)埃里克克莱普顿,保罗巴特菲尔德,乔尼米切尔,“主唱歌手”,浑水,约翰博士和尼尔戴蒙德(这部电影/节目最受批评的选择)导演马丁斯科塞斯结合了“乐队”的最后一场演出(与所有成员罗比罗伯逊。。现在在我进入剧情之前,我给那个家伙 5 星只是为了考虑一下。坏人表现。"。质量。这比引人注目更有趣。