例子，它记录了我们的生活习惯，可以帮助我们实现我们在身体健康方面设定的目标。同步可穿戴设备的数据我们的身体和日常活动生成的健康数据记录在Fitbit可穿戴设备（如Alta、Charge、Blaze、Flex或Surge）或其他产品（如Aria体重秤）中。好吧，这些设备的作用是注册它们，然后将它们转储到相应的软件中，我们可以分析它们以加强或纠正某些活动。PC版本类似于我们在Android和iOS应用程序中找到的版本：该程序通过记录身体活动来控制自己的习惯和健康状况，并帮助我们在运动，饮食或睡眠方面设定目标。完整而详细地记录与您的日常身体活动有关的一切的最佳方式。这些设备因其提供的广泛功能和合理的价格而具有良好的意见。您可以从其特性中利用的功能：监控您的所有身体活动：准确记录您的步数和旅行距离、燃烧的卡路里、活动和睡眠分钟数......更智能的体育活动：通过详细的跟踪、时间和距离来改善您的锻炼方式。您可以控制音乐，获取语音提示，使用手机的GPS设置路线...记录体育锻炼：查看统计数据、影响和表现。监测心率：分析趋势，管理压力，了解它在休息时是如何工作的......使用超过350，000的数据库记录您的食物摄入量。检查您的食物史及其所有营养信息。它通过控制水的摄入量来测量水合作用。设定和管理体重、营养和锻炼目标。通过监测睡眠来控制您的睡眠方式。共享统计信息并与您的联系人竞争。通过推动朝着正确的方向前进来保持动力。管理您的体重并计算您的BMI以及瘦体重和体脂的百分比。要求和其他信息：最低操作系统要求：Windows10。
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更新时间：2024-11-12 19:43:54
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